SOMMEIL · DÉBUT / FIN
Suivi du sommeil
un toucher, rien à remplir.
Touchez Sommeil et c’est enregistré avec l’heure actuelle. Pas de formulaires. Appui long pour choisir Début ou Fin, ou touchez l’entrée plus tard. La durée s’affiche automatiquement.
- Un toucher, terminé. L’heure est enregistrée automatiquement.
- Indicateur de sommeil. L’accueil affiche « Dort depuis 13 h 24 » d’un coup d’œil.
- Appui long ou toucher pour Début/Fin. Appuyez longuement sur le bouton ou touchez l’entrée pour choisir, la durée apparaît.
Comment ça marche
- 1. Touchez Sommeil. Enregistré instantanément.
- 2. Appui long pour choisir Début/Fin. Ou touchez l’entrée plus tard.
- 3. La durée apparaît. La fin montre le temps depuis le début.
Cas d'usage
Réveil nocturne, à une seule main
Bébé s'agite à 3 h du matin et vous le tenez d'un bras. Touchez Sommeil pour démarrer, apaisez-le, puis touchez de nouveau pour terminer. Vous pourrez corriger les heures exactes demain.
Faut-il réveiller bébé de cette sieste ?
La frise indique que la dernière sieste a duré 1 h 46 et que le coucher est dans une heure. Vous décidez en voyant la durée réelle, sans vous fier à votre mémoire.
FAQ
- Que fait un toucher ?
- Il enregistre une entrée de sommeil avec l’heure actuelle. Rien à remplir.
- Comment choisir début ou fin du sommeil ?
- Appuyez longuement sur le bouton Sommeil pour choisir Début ou Fin, ou touchez l’entrée plus tard. La durée s’affiche quand une fin suit un début.
- La famille peut-elle voir le sommeil ?
- Oui. Tout le monde avec le code familial voit le même historique de sommeil, et la passation montre si bébé dort.